Pendant la grossesse, le caféine n'est pas conseillé.
Mais il faut beaucoup boire !
Je prends du Thé Rooibos ou des infusions en ce moment.
妊娠中はノンカフェイン。
でも水分はたくさん(1〜2ℓ)摂るべき、らしい。
ルイボスティーやハーブティーが大活躍です。
最近飲み始めたラズベリーリーフティーは
子宮を緩める女性に優しい成分がたっぷりとか。
女の子は本当におしゃま。
小さな生徒さんでも赤ちゃんに興味津々です。
1年生の生徒さんが
あたしがママのおなかにいた時は
プールの中でずっと泳いでいたの
と言うのでびっくり。
羊水のこと?
それ以来我が家では赤ちゃんのプールの水、というのが
羊水を指す言葉になりました。
プールの水はいつも一杯に、そして
しょっちゅう替えてあげたいものです。
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