整える

ひと月ぶりにヨガのレッスンに

行きました。

先生が

大切な家族を亡くして

アメリカに帰っていたからです。

久しぶりのクラスは満員で

みんなの愛と集中力が

漲っていました。

私のなまっていた体も

グンと伸び

気持ちもシャキッとなり

感謝感謝の1時間。

今夜は音楽院のガラコンサートです。