エネルギーには波があるものだけど、
その波をできたら
もうちょっと一定にしたい。
というのも
何でも上手くいくような気がする時と
何もかもどうでもよくなる時と、
その差を持て余しぎみなので。
ハタヨガでは陰と陽の調和を目的にしているという。
調和というからには
誰にでもふたつの面があり、
どちらか一方だけが常に表に出ていることの
不自然さを表しているんだろう。
フランス語で心の穏やかな人をéquilibréというけれど
直訳するとバランスがいいということだ。
これだって陰と陽のバランスから
きていると思う。
大きな波に乗るよりも
日常の小さな波を乗り継いで
もっと
遠くにいけないものか。
