バレエダンサーである
夫の妹
マガリがクリスマス休暇で
数日間我が家に
遊びに来ていた。
私が音楽教室のレッスンに
使っている公民館の部屋を
無料で借りられたので、
真面目な彼女は
バカンス中とはいえ
さっそく踊りだす。
興味津々で
練習を見学していたら
私もやってみたくなった。
小さい頃、バレエを習っていた。
決して上手ではなかったけれど
ピアノの練習の合間に体を動かす踊りのレッスンは、とても大切な時間だった。
最初はエクササイズだけのつもりが、調子に乗って、
バーを使ったレッスン、ブーレーのステップも教えてもらう。
最近は自宅でひっそりとヨガをするだけの生活、久しぶりに天井の高い部屋で体を動かしていると、
筋肉痛もなんのその、のびのびとした気分になった。
頭がいっぱいのときこそ、体を動かす効果は高いようだ。
Ma belle sœur Magali qui est danseuse est restée chez nous pendant quelques jours.
Comme je donne des cours dans un bâtiment de la mairie,
nous pouvons avoir une salle de gym gratuitement.
Alors bien qu'elle soit en vacances,Magali a tout de suite commencé à travailler.
Ne faisant pas de sport,
je lui ai demandé de me donner des cours de danse.
Je faisait de la danse classique il y a bien longtemps,
et j'ai toujours aimé.
Même si j'ai eu mal partout,
comme cela m'a fait du bien!
Je pense que plus on est occupé dans la tête,plus il faut libérer le corps.
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